Lee Psicoterapia De Bolsillo Aprende A Pensar En Positivo Prevenir Y Sanar gratis

Formato: Paperback

Idioma: Español

Páginas: 455

Editor: Luciérnaga CAS (29 de marzo de 2012)

ISBN: 8492545690

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 7.2 MB

Descarga de formatos: PDF


Todos tenemos pensamientos negativos que nos causan miedo y ansiedad, pero es posible controlarlos. De forma útil y amena, Psicoterapia de bolsillo nos da las claves para detectarlos y detenerlos mediante unos sencillos conocimientos y diversos ejercicios de fácil comprensión. De probada eficacia, su aplicación estimula el espíritu positivo, de forma que permiten mejorar nuestro bienestar y sobre todo disfrutar de nuestro día a día.

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